치매의 증상 및 예방 관리 [치매 증상]시간과 장소를 혼동한다.판단력이 저하되어 그릇된 판단을 자주 한다.언어의 사용이 어렵다.뭔가를 계속 반복한다.익숙한 일을 처리하는데 어려움이 있다.일상생활에 지장을 초래할 정도로 최근 일에 대한 기억력 상실이 있다.씻는 일이나 먹는 일에 무관심하다.돈 계산에 문제가 생겼다.물건 간수를 잘 못한다.욕구불만이 생길 경우 화를 내고 속상해하며 못 견뎌 한다. [치매 예방]금연과 금주를 한다.많은 사람들과 만남과 대화를 한다.적절한 운동습관을 들이고 식습관을 개선한다.적절한 운동은 치매의 원인인 고혈압, 당뇨병, 고지혈증을 예방하며 증상을 호전시킨다.손을 바쁘게 움직이고 야채와 과일, 견과류를 섭취한다.치매의 증상이 의심되면 상담 후 치료를 받는다.
